【什么是端粒？】
生物通过将各自的遗传信息记录在DNA中，并通过准确复制这些DNA，确保自身的身份并使后代繁衍。即使是作为生物个体，通过生长等过程，通过准确复制DNA来进行细胞分裂，从而使细胞能够正常功能。在人类的情况下，保存着记录重要遗传信息的DNA的复合体称为染色体，这是由与父母分别来自的23对，共46根染色体组成的结构。而端粒是保护染色体特别容易受损的末端部分。
【端粒长度是衰老的衡量标准し】
端粒通过保护染色体的末端，保存着重要的遗传信息。然而，由于DNA复制机制的问题，末端部分不会被复制，导致端粒在每次细胞分裂时逐渐缩短。当端粒缩短到极限时，细胞的分裂变得困难，这被认为与与年龄相关的疾病有关。随着个体的年龄增长，细胞不断分裂，许多细胞的端粒变得较短。因此，端粒长度被视为衡量老化程度的一个指标。
【如何保持端粒长度】
端粒缩短不仅是由于年龄（细胞分裂的重复）导致的，还受到生活方式的影响。肥胖、缺乏运动、压力、吸烟等因素都被报道与端粒缩短的速度增加有关。
换句话说，这些生活方式因素可能是促进老化的因素。因此，通过审视生活方式，保持均衡的饮食，适度的运动，高质量的睡眠，关注应对压力等，有可能维持端粒长度。
【摄入 NMN 会延长端粒吗？】
細胞が分裂を繰り返すとテロメアは短縮すると説明しましたが、細胞にはテロメラーゼという装置によって、テロメアを伸長する機能も備わっています。そして、テロメアの伸長効果を期待できる取り組みの１つとして、NMNの摂取があることを、ヒト、マウスを対象とした研究の成果として報告した事例があります。
ヒトを対象とした試験では、45～60歳の被験者が1日あたり300 mgのNMNを90日間、朝食後に摂取しました。その結果、30日後にはNMN摂取前よりテロメア長が長い傾向が見られ、90日後のテロメア長はNMN摂取前より有意に長くなっていました。
この報告はNMN摂取がテロメアを伸長させる可能性を示しています。
【如何测量端粒长度】
那么我们如何测量端粒长度呢？
本公司正在与东京银座健康与衰老诊所合作推进研究。 因此，我们建立了一种测量端粒长度的方法（プレスリリース）。
常见的方法是前往接受端粒长度测量测试的诊所并要求进行血样测试。
另一方面，我们开发了一种名为“染色体老化分析试剂盒<端粒检查>”的试剂盒，可以测量端粒长度，而无需去医院的时间限制或采血的痛苦。 这种端粒检查是一种非常方便的产品，只需采集唾液并邮寄即可测量端粒长度。
我公司已健康级别邮件分析系列MiRMes（MiRMes）：Mirailab Remote Medicaldical 我们有一直在销售Check系列系列。 最近发布的端粒检查是我们继“线粒体质量测量试剂盒（能量检查）”和“AI疾病预测试剂盒（风险检查）”之后的第三款MiRMes产品。（販売サイト）。
女士们先生们，为什么不测量一下您自己或您家人的端粒长度呢？这是一个简单的测试，只需收集唾液并邮寄即可。
我们还建议调查服用 NMN 补充剂和生活方式改变对端粒长度的影响。
参考文献
※１：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22661914/
※２：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21102320/
※３：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34912838/